my organicのブログ

organicと心理学

わたしのつぶやき

作るから造ると創るへ

小さなこともコツコツと 可愛いセンスが光る「手作りコースター」 ラボのワークショップにて、娘が愛猫ネオンをイメージして作ったそう。 「すごくいい!!!…で、今回の頑張ったところは?」と 一応聞いてみたら、 たくさん次から次へと出てくる可愛いスタ…

自分と向き合う覚悟ができた時

今年も、あっつい暑い中の運動会が無事に終わりました。 午前中半日だけなんだけど、どっと疲れるアラフィフ。 身体がダルくて15時頃まで動けなかったですよ〜 ちっちゃくて可愛い1年生、背丈は私と変わらない高学年、 緑やシルバーの髪色をした保護者。 に…

自分の能力を試し続けると能力が育つかもしれない

子供の頃を思い出してみて いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。 約9年間に渡りオーガニックな私生活をベースに、自身が運営するmy organic独自のサービスや、私なりの意見と考えを綴っています。 自分の可能性を諦めない人 自分自身に言い…

お盆休み明けは夏バテ促進しやすい

短いお盆休みが終わりました。 お墓参り、夏祭り、花火、ボウリング、BBQに。 ラジオ体操ないので、なんやかんやと夜更かし続きでした〜。 ちっちゃ!こんな金魚見たことない。 ひとっつもとれなくてブーイングだらけの金魚掬いコーナーで、2匹もすくった娘…

よっしゃカンペキ!と思ったら

いつものご飯を美味しく炊いた ぜったい美味しいに決まってる! 思いつきでアレンジごはん♪ しょうが御飯のもとで、イカの炊き込みご飯を作ってみました。 美味しくないわけがない。カンペキ! ジャーで炊くと1時間かかりますが、土鍋で炊けば30分。 時間の…

娘の健全な反抗心と母の更年期⁉︎

娘はお友達と遊ぶのが何よりも楽しいようで、 5年生にもなると、買い物や用事には全くついてきてくれません。 ところが〇〇デンキ系だけはついてきます。 スマホでゲームができるコーナーがあるからです。 欲求を抑えること といっても、娘の欲求は毎日なに…

やりたいこととできることがフィットする

自分なりのやり方を信じてもいい workout これまでにも、筋トレ、ジョギング、プール、加圧トレ、ピラティス。 やればやっただけ効果は出ているはず。 それでも以前は、嫌だなぁ〜面倒だなぁ〜と思う日がしょっちゅうありました。 いちばんの理由は私の場合…

何を感じ、どう考えて、それをどう伝えるか

蒸し暑い日が続いています。 週末は、安倍元総理の急なニュースに、かなり動揺しました。 私などがコメントできるような立場ではありません、 史上最長の任務を果たした安倍元総理、心よりご冥福をお祈りいたします。 世界では様々な出来事やニュースが飛び…

考えたいのか考えたくないのかを感じてみる

KDDIの通信障害で、大変なことになっているようですが、幸い私の方は何の影響も受けることなく過ごせています。 携帯電話が当たり前になっている昨今、大いに振り回されてしまうんだけど、人ひとりの力ではどうすることもできないのがこういうハプニングです…

手作りアイスと小さなプレゼント時間

手作りでアイスクリーム アイスクリーマーなど使いません。てか持ってません。 なので、ブレンダーで混ぜて固めるだけの簡単アイスクリームです。 ココナッツミルクでつくる我が家の定番『チョコバナナアイスクリーム』 材料は、有機バナナ、ココナッツミル…

自分を癒してくれるものに手間をかける楽しみ

活動的なGWが終わってみて お天気のGWも終わり、今日は久しぶりに雨です。 今年は行動制限などもなく、どこもかしこも人で溢れていましたね。 激しい気温の変化に身体が慣れてくると同時に、冬が終わった“家”も忙しく調節して気象に馴染もうとしています。 …

最近の変な症状は、ほっとかない方がいいかもしれない話

なにか変な症状があるんですけど… 3月4月は多いようです。 突然ですが、手汗かかない体質の私。 年柄年中スーパーで小分けビニール袋がなかなかめくれません。 でも指を舐めたくはないので、気長にワシャワシャやっています。 それが、このところ、手汗、足…

自分がブレるのは、自分の価値観を知らないかもしれないという話

モノの付加価値 新たに付け加えられた独自の価値。 例えば、セッションや施術にも付加価値はありますよね。 昔から、あの人のゴットハンドマッサージは1回10万円で半年待ちだとか、 著名人のセッションは300万円で2年待ちだとか⁉︎ “モノの効果”って、何かし…

自分にしかできないことを最優先するのが、自己管理

春は身体の中も動きだす リセットやデトックスの季節に入ってきましたね! 昨今、私たちは、闇雲に“ダイエット”するのが良くない。 ことはわかっているつもりでも、体調がすぐれない時や肌の状態が良くない時などは、ついついやりすぎてしまうことって、本当…

自分の経験なんて、すごく狭いものだと自覚した先に

霞空の今日は、 朝から新規のお客様、仕事中の合間に抜けて来てくださる方、背中を傷めたトレーニー、毛髪ミネラル検査結果のご報告、お仕事終わりのおやつ買い出し、思春期の娘さんお気に入りプロテインを買いに来られるママ、特に食べたいものが見つからな…

2022年4月の営業カレンダー

my organic『3月の営業カレンダー』が、28日で終わっていた件。 大変失礼いたしました! 3/29(火)は10:00〜16:00の営業 3/30(水)は定休日 3/31(木)はご予約でいっぱいとなっております。 よろしくお願いいたします。 そして『4月の営業カレンダー』はこのよ…

強迫観念と快楽原則のバランスを取る、という自己管理もあり⁉︎

私は、やらなければならないのだ カンペキにやらないといけない、もっと頑張らないといけない、自分のことばかり考えず人のためにしなければならない、こんなことでへこたれてはいけない、もっと早くできないといけない。 カンペキにこだわってはいけない、…

できるとできないは積み重ねてきた量ではなく、解釈の違いかもしれない

寒く長い冬が終わり、ようやく春が近づいてきました。 娘が自転車で田舎道を走っていて見つけてきたのは、ふきのとう、ひとつ。 …どうせいっちゅうねん。 とりあえずキッチンに飾って春を眺めてます。 花粉症状がまだ全然なので、調子にのって軽く山を走って…

怖い気持ちを持った上で、それでもあえて行動するといい

人生で二度と使わない説 1年ほど前の宿題にて、コンパスで上手に丸が書けないのをコンパスのせいにして文句たらたらが止まらない娘に、 母:「まぁ、私はコンパスなんて大人になってからいっぺんも使わんけどね…」 ご乱心の小学生を安心させるために、言っ…

絶対的に自分へ偏らせてもいい時がある

ひっさしぶりに『Rawパフェ』を作ってみました♡ かつてmy organicオリジナルのファスティング。というと語弊があるか… どちらかというと“リセット食”としてよく作っていた『Rawパフェ』ですが、 ①お腹いっぱいになる ②山盛りスイーツ食べれて幸せ ③翌朝むく…

2022年3月の営業カレンダー

今年の冬はやけに長く感じます。 ご来店される方が口々に「もう雪いらんのぅ〜」と、まったく同感。 積もっては溶けの繰り返しなので、車必須の福井県民にとってはある意味“良い降り方”です。 例えば、 「冬が嫌い」もしくは「冬が好きではない」 「冬が苦手…

一度できたことが習慣になり、人生の欠かせないひとつになっていく

変わらずタスク量が多い日々 まだまだ寒い日が続いていますが、今年は例年に比べ晴れ間が多く、気分はそこそこイイ感じです♪ お庭に毎日、ムクドリとモズが30羽ほど遊びに来ます。 ころっころに太ってるやつが。 ご予約というのはなぜか集中してかたまるもの…

必要としてくれているところへ届けること

いらなくなったものをどうするか? 不要になったものは、そのまま捨てる? それとも、必要な人に使ってもらう? どうやって見つける? リサイクルショップ、オークション、質屋、便利屋? 探すこと知らせること都合を合わせることに時間と労力を取られ疲れて…

未熟な経験の中でつくられた立派な心の葛藤に向き合う

相手の身持ちを尊重する 子供の意見や言葉を聞いていると、まぁ、もっともらしいことを言うものです。 小学生低学年でも始まる子には始まり、あれは大人を試していますよね?笑 とはいえ、子供が自分の気持ちを適切に表すには、表現力も知っている言葉もまだ…

「何を伝えるか?」ではなく「どう伝えるか?」が活かせたような話

伝えたいことが伝わらないもどかしさって、ストレスでしかない もどかしいと言えば、 私はこれまで、乏しい語学力でよくまぁ海外へ行ったものだと思うのですが、 こちら側が、相手の英語(単語や言ってる意味)が理解できない素振りを見せると、別の言い回し…

問題にフォーカスすると犯人探しが終わらない

寒い日が続いていますね。 朝夕、車に乗る度に毎回2℃です。 大寒が近づく頃には寒さにも慣れてはきますが、 出かければ外は寒いし、家でじっとしていれば逆に足先が冷えてきます。 あまり着込むと肩が凝り、建物内では胸が悪くなるほど暖房がかかりすぎてい…

「相手を変えたい」そのエネルギーを自分に使ってみる

動物の毛髪ミネラル検査 昨年6月に『愛猫毛髪ミネラル検査』してみました。 以前に愛犬ライム(バーニーズマウンテンドッグ)も『愛犬毛髪ミネラル検査』をした事があります。 皮膚がカサカサで脂漏生湿疹のような症状があり、何のアレルギーかなぁ?と悩ん…

2022年を、これまででいちばん良い年にする!

新年、明けましておめでとうございます 読者の皆さま、いつも読んでいただきありがとうございます。 今年のお正月は、皆さんどのように過ごされましたか? 巷は昨年に比べ、かなり落ち着きを見せているようで、どこもかしこも人混みでした。 私たちは、太陽…

振り返ってみて、自分の人生をちゃんと生きたなぁ〜と思う

雪のクリスマスが終わり、いよいよ今年も残すところあとわずかとなりました。 気温が0度だった週末は、家でゆっくりと過ごし、雪遊びを楽しみました。 いつも12月上旬には済ませてしまう年末大掃除ですが、 今年は母の相続手続きで休みがことごとくなくなっ…

愛の与え上手になりたかったら、愛の受け取り上手になるといい

ついこの間までの紅葉も、すっかり葉を落とし、いよいよ北陸の冬本番が近づいてきました。 タイヤ交換、晴れた日にやっといてよかった、、 毎年毎年「今年は大雪らしいよ〜」と言いますが、 さて、どうなることやら。 接客の変化がすごかった 少し前の話です…