my organicのブログ

organicな心理セラピスト

2014-09-01から1ヶ月間の記事一覧

新しい食の習慣を始める前に…大切なこと★

「環境毒」や「社会毒」アレを食べてはいけないコレを使ってはいけない…巷にはたくさんの情報が溢れかえっています。 まぁ、そんな私もmy organicのセミナーなどでお話しすることもありますが。。笑 でも、興味本位で聞いた後は必ず皆こう言います。 「食べ…

カラダの老化とORAC値

体内年齢とか、血管が若いとか、お肌は腸の鏡だとか。歳のわりに若く見える人や元気のある人。また、歳のわりには老けて見える人…。 現代人は私たちが思っている以上に"老ける"のが早いです。見た目でも体内でも。 必要以上に見た目にこだわりすぎるのは、新…