オーガニック生活で変わったこと 先日、自治体から検診セットが送られてきて、 私もいつのまにか更年期に入ってきたなぁと、日々の健康習慣を振り返ってみました。 結果から言うと、 健康に過ごせていることに有難いのと、身体よりも生き方が大きく変わった…

ありのままの実力 中学校生活が始まるや否や6年生の復習テスト。 初めて自分の学力順位を知らされるという生活に突入する娘です。 私もあの頃を懐かしく思い出しますね〜。 「今回はテスト勉強をしないで挑むんだ」と聞かず、 春休み中は、教科書にひとっつ…

美と健康の目標 昨今、アンチエイジングケアの技術が猛スピードで進むなか、反アンチエイジングや、ポジティブエイジングという言葉もよく聞くようになりました。 年齢を重ねることに無理に逆らおうとするのではなく、年相応の美しさを保とうという発想です…