皆さん、こんにちは。 この夏も、娘の、そして私の大好きな友人たちに会うために、行ってきました。 冬のゴールドコーストは、日中でも肌寒くウインドブレーカーが欠かせません。大好物のアサイーボウルは日向限定食となり、丸々食べると寒すぎます。 海外で…

ジリジリと暑い中、8月最初のカウンセリング。 彼女は、昨年12月にスタートしました。 もう10年以上に渡って鬱のお薬を10種類、そしてメニエール病。 パニック症をはじめ、鬱あるある診断ですね。 身体のために肝臓の負担も考慮し、「どうしてもお薬を減らし…

今日で、リビングのクーラーが壊れて6日目。サラダとところてんしか食べたくないです、、 なんてことにはならないSachiyo。笑 夏バテしませんが、調子に乗って空腹時に「よもぎアイス」を3分の2しか食べてないのに、数時間後に身体がダルくなりました。暑い…