心の健康のつくりかた

体の“今”と向き合う

2024-10-05から1日間の記事一覧

心と身体の調和を求める人に贈る、新たな一歩

身体や心の栄養になるもの 自然派オーガニック好きの人が、 「食だけで健康を変えようとする」と決まって抜け出せなくなる”穴”が存在します。 大きな穴のひとつは『正解探し』 my organicが言う「食」というのは、 口から入ってくるもの以外にも、肌や呼吸か…