ある1日
それは
『対極の人』に出逢った日でした
ポジティブな人とネガティブな人
いつものヨガのレッスンに行ったら
いつもの先生、いつものメンバー、いつもとはちょっと違った内容でレッスンが進行
今日は序盤からぶっ飛ばし気味でノリノリの先生に
さすがの私も焦る、、
もっと丁寧にコンディショニングしてくればよかったな、、💦
と思うくらい
すると、あまりにハードな体勢に
開始15分ほどで
一人の方がうつ伏せから動けなくなってしまいました
もともと体に少し不自由な部分を抱えておられますが
お話すると冗談好きで面白く
身なりは上品でとてもスマートに整えておられる素敵なマダム
60分のレッスンですが
45分後間ずっとうつ伏せのままで、とても心配でしたが…
私は最後まで生徒として受けていました
終わると
「ギックリ腰したかもしれない…夫に電話して迎えにきてもらいます」と
先生も慌てて腰をさすり軽く揉んだりしますが、痛みに対する処置をすることはできず、すっかり困惑しておられたのです
私は
このままモヤモヤしながら、ただ何もしないのはとても心が辛く
思い切ってこう言いました
「あの、私、医者ではありませんが、
体のコンディショニングの資格をいくつか持っているので、よかったらお手伝いしましょうか？」
「え⁉︎そうなんですか！ちょっとお願いします、、」
と不安そうな先生から引き継ぎました
痛みを抱えるクライアントに、私は良くフィジカルセッションの中で
こう言います
「痛みのある場所に原因はありません」
これが重要なんです
心の痛みもそうです
起き上がらないことには、いくらご主人が迎えにこられても帰ることができません
「足を曲げることが怖くてできない」といいます
私もギックリ腰経験者なので、お気持ちはよ〜くわかりました
その後私は、痛みの不安に会話で寄り添いながら、優しく背中やお尻まわりをほぐし
5分ほどすると足を曲げることが怖くなくなり、私にもたれながら起き上がることができました
そしてまもなく到着したご主人に抱えられて帰っていったのです
こんな時によくこんな言葉を聞くことが過去にありましたし
皆さんもありませんか？
「トラブル対処のこと何も知らないのにやっちゃいけない」
「体のこと何も知らないのにやるからこういうことになるんだ」
確かにそうかもしれません
だけど、それって
薄っぺらい正論だと思うんです
知らないからできることもある
むしろそっちの方が沢山ある
人は賢くなるほど動けなくなります
ここで”賢く”というのは
良い意味ではないかもしれません
その人の脚本によるんですが
ネガティブな着地の脚本を持っている人は
自分がそれを「やらない」でいるめに
いかにそれは危険であるか
いかにそれは失敗しやすいか
失敗したらいかに最悪なことになるか
いかにやる価値がないかを集めるんですね
正しいことを知っていたら人は間違わないのか？といったらそんなことはなくて
間違ったことをした時にも助けてくれる周りの存在があるし
頼りにして良い部分に支えられながら私たちは
また
新しいこと、知らないこと、間違っているかもしれないことに
期待を込めて、希望を持って進んでいけるんだと思うんです
ヨガのクラスにいた７名は皆、とてもポジティブな人ばかりでした
こんなコミュニティーに出逢ったことに感謝
それは
私自身が「行動」したことがきっかけです
だからそんな自分にも感謝できます
同日には
その真逆の人とも会いました
先に書いたネガティブな脚本を手放さずにこだわる人です
あなたの人生はあなた次第でどうにでもなる
「できない、やれない、動けない」自分を責めるのにエネルギーを使うことも
「そんな自分はダメだ、自信がない、だからスゴイと見せなくちゃ」にエネルギーを使うことも
どっちも同じ
「ダメな自分」にしか矢印を向けるつもりがないので
そんな人は
自分を変えるつもりがない言葉が次から次へと出てきます
言っていることが正論の人ほど、次の瞬間、簡単に真逆の反応や言動をするもの
自分では気づいていないんじゃなくて
気づいてしまったら自分を変えないといけなくなるから言葉も行動も考え方も
変えるつもりがないんです
自分を受け入れていくことがどれほど人生を左右するかは
耳で聞いてわかっていても“実際なにをしているのか”
自分ですね！
この先の未来で
マダムにフィジカルさせてもらえる日がきたら
こんなに嬉しいことはありませんが
流れに任せて次回も生徒のまま参加しようと決めました
ヨガの先生も、このようなハプニングは一度や二度ではないでしょう
上手くできたかどうかよりも
実際に対処してこられた
これが今の先生の”落ち着き”をつくってきたんですよね
素敵ですね！
今回は久しぶりのブログで
『できる自分』を諦めない人をサポートする
Sachiyoの心の中を
少しお話しました💜
休みの日に、誰似も邪魔されず一人で散歩するのが幸せ
この花なんだろう？
ブッドレアかな？
皆さんも、お一人時間♪ 楽しんでますか？
生きていれば
合わない人間関係で消耗することもあります
だったら今すぐ
それで？どうするつもりがあるの？私
と自分自身に質問してみましょう♡
公式LINEも更新しました✨
メニューやサービス内容もさらにブラッシュアップできたので
お気軽にお問い合わせくださいね😊
