心の健康のつくりかた

体の“今”と向き合う

2025-01-31から1日間の記事一覧

無意識の自己管理術、人生展開の秘訣は自分の中にある

無意識を意識する習慣 「意識できてたと思います」 遠慮気味だけど そんな一言から始まるクライアントに私も意欲をもらう日々 ある日は とても真面目で思いやりがある その分、断ることが苦手 断らなかったとしても自分だけ別のことをやるのがなんとも苦手 …