my organicのブログ

organicな心理セラピスト

2024-02-16から1日間の記事一覧

健康意識を高めるために始めた習慣とは?

パッキパキに凍った朝のウォーキング。 色々と心配される年頃になってきました。笑 キーンと冷たい空気の中を歩くと気持ち良いのですが、 せっかく治ってきた足を、うっかり滑らせてグギッとやるわけにはいきません。 自分がどれだけおっちょこちょいかを自…