「ヒポクラテスの四体液理論」に基づいて、ちょっと小難しい身体のメカニズムから学ぶ、中級～上級レベルの勉強会。『ボディタイプセミナー』が、無事終了しました(^^) 人の体質には、将来的に体型や性格を作り上げるためのベースとなる気質というのがありま…

以下、某ブログより抜粋。 『今、福島の原子炉に有るはずの核燃料の行方が分からなくなっておりますが、それは地中奥深くに入り込み、地下水を通り過ぎ岩盤まで行ってしまっております。 いずれマグマに達して核爆発を起こし、我が日本列島はそれが原因で火…

畑の土にシアノバクテリアを増やすことで、作物に酸素を与えエネルギッシュに育っていく作物は、より多くの栄養素を含み弱アルカリ性。 カルシウムが多いのも特徴で、作物自身が自然と病気にも強くなります。 そしてピロール農法は、なんと地中の農薬や放射…

my organicには、商品選びに困った時にホリステイックアドバイザーがお助けしている『10分アドバイス』（1,000yen）というのがございます！ 予約なしでいつでも受けれる『10分アドバイス』に、この度"リトマス紙チェック"が仲間入り☆ このリトマス紙。ちょっ…

お待たせしました。2か月に一度で開催の酵素栄養学セミナー！ 今回は、数ある栄養素をバラバラに考えるのではなく、自分に必要な栄養素を必要な分だけ身体の中に上手く獲得するコツを『ボディタイプ別』に学んでいきたいと思います。 その中には、手軽にでき…

最近、グルテンフリー食材を取り入れる方が増えてきています。 皆さんの腸とお肌はお元気ですか？ 秋から春にかけて乾燥肌になる人。 もしかしたら"小麦グルテン"が関係しているのかもしれませんよ。 お肌の乾燥には、一般的なコスメ商品で「対処療法」もで…

やっとできました！ ずっと欲しかった、my organicオリジナルの『アロマディフューザー♪』 真っ白な素焼きのプレートに、お好きなエッセンシャルオイルを1滴たらすだけで、お部屋がオーガニックな香りでいっぱいになります♡ 私は、寝室と車の中で、香りを分…

オーガニックのリンゴがたくさんあるので、作てみました(^^)/ 火を通してしまえば酵素はなくなるので、ちょっともったいない気もするけど…酸味が爽やかで後味サッパリなので是非お試し下さい☆ 『サーモンと野菜のリンゴマスタード煮』 ①ソースをつくる（粒マ…

案外当てはまりますよ。参考にしてみて下さい！ 以下、抜粋記事です。 『思考と病気の関係』 病気を治す方法論にも結びついていきます。たとえば・・・ あなたが肝臓癌になったのは怒ってばかりいるからです。もしくは肝臓に負担をかけるような食べ方や毒ば…

オーガニックに興味のある方でなくても、特に健康に高い意識を持っていなくても。 皆さん何となく野菜は食べていますよね？サラダとか。 my organicでは、基本調味料の見直しをおすすめしています☆…が。 けっこう身落としがちなのが『ドレッシング』『たれ』…

娘4歳の誕生日に☆ 『ピンクと黄色と紫がいい～』とのリクエストにこたえて…頑張ってつくりました！ こんなに身体に悪そうですが、100％organicです(*´-`) RAWタルトに使った材料は、お店でも販売しています。 マジョールデーツ、カシューナッツ、くるみ、ア…

春ですね～♪待ちに待った暖かさですが、花粉症の人にはちょっとツライ季節…(>_<) アロマやノンカフェイン、断糖＆減糖などで自分の身体とうまく付き合っていきましょう♪ さて、3月28日に開催した『酵素栄養学セミナー』は、一歩先行く健康づくりを楽しみたい…

この季節のつらい症状がちょっと楽になる、おススメ裏ワザです☆ ①コップのお水に『オーガニックペパーミントオイル』を１滴。これで、うがいと目洗い、塩をひとつまみ足して鼻うがい♪ ②6つ折りしたガーゼに１滴たらしてマスクの内側へ入れるだけ。 特に朝晩…

只今、お店ではオーガニックフルーツや自然農法野菜などの予約販売を行っています☆ 今しか摂れないもの、旬のものを限られた分だけ入荷しますので、ご予約の方を優先して販売しています(^^) 今回はこちらです♪ お一人様の最低ご注文数量とその価格です。 『…

このキバツな色合いにテンションが上がります♪ 13日の金曜日の朝。 ずっと欲しかったターコイズブルーのマットなお皿をもらいました☆ まず最初にのせたかったのはピンク色♡ ということで、朝っぱらからビーツを使った、RAWでヴィーガンなポタージュをつくっ…

お待たせしました。今年、第１回目のセミナーは『酵素栄養学』です(^^)/ 2015年のセミナーは、2つに絞り込んで行っていきたいと思います！ ★ひとつは、最新の栄養学に精神学や心理学をバランスよく取り入れたホリスティックな内容の『酵素栄養学セミナー』 …

大寒も過ぎ、日中気温が上がり暖かくなってきました(^^) そろそろ花粉症の症状が出ている方もチラホラと…。 春の花粉アレルギー持ちの方、症状が出にくくなるように予防をしていましたか!? 予防はせめて12月頃から！食に関して優先するのは…。 ①身体にリスク…

年に一度の最高級食材を購入してきました！ 酵素もオメガ3もビタミンもミネラルも必須脂肪酸も豊富なエゾ鹿肉。 自然界の溢れる生命力に、敬意と感謝の気持ちでいっぱいです‼ 偶然、亡き父を知っている猟銃さんで…懐かしい話が弾みます(^^) 池田町出身だった…

明けましておめでとうございます！ 1月5日（月）12時より、元気に年始営業スタートしました(^^) 今年もオーガニック好きの皆さんと一緒に、楽しい食の習慣や新しい情報を共有していきたいと思っています(*^^*)!! 今年もmy organicをどうぞよろしくお願いいた…