my organicのブログ

organicな心理セラピスト

2023-10-27から1日間の記事一覧

自分へのケアを変えるタイミングが来た

悩みがないように見える人にも悩み事はある 悩み事ってなんでしょう? 悩むとは「同じ考え事が堂々巡りすること」だそう。 この先どうなるんだろう? どうすればいいんだろう? という不透明感で不安になったり心配したり。 対処法や解決法が現状から見いだ…