ようやく通常営業再開です！

連日の大雪が少し落ち着きました。

 

福井豪雪に匹敵する大雪でしたが、雪かき作業に追われた皆さん、肉体的精神的な疲労回復はうまくできていますでしょうか？

腰と背中の痛み、肩の痛み、腕の疲れ、とにかく疲れが取れきれないうちに雪かきの日々でしたもんね。。

 

店舗駐車場を雪かきするにも車も停めれず、どうすることもできないままでした。

連日臨時休業となっていたmy organicですが、ようやく本日から通常営業となっております。

 

朝早くからキリンビルオーナーさんご夫婦の除雪作業により、車も数台停めれるようにまでなりました。

本日12(火)は16:00まで営業です。

明日13(水)は定休日。

14(木)12:00〜13:00は店舗営業したいと思いますので、お買い物ご希望の方はぜひご利用ください。（午前中は予約で詰まっております）

 

お陰さまで先日のプレギックリ腰は、ほぼ復活しました！

腰の痛みは、腰ではない部分に原因があることが多いです。

 

まずは筋肉組織内の緊張をほぐさないといけません。

バスソルトで血液から筋組織へ。

お風呂上がりは表皮から筋膜へと。

 

やりすぎないように、でもしっかりとストレッチし、じっくりと時間をかけてほぐし、エッセンシャルオイルのパワーを借りたりしながら物理的にケアします。

 

“腰にきやすい人”でない私も、今回は流石にきました。。

 

体幹の要となる腰、体質に合わせて労わって欲しいと思います。

そして治ったら、トレーニングで鍛えましょう！

 

※体質に合った方法を探るアドバイスは、スポットアドバイスメニューで対応させていただいております。

 

それでは、ご来店の際にはくれぐれもお気をつけていらしてください。

 

そうそう、昨日は「ハロ」がくっきり見えてましたね！