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my organicのブログ

一人ひとりに合ったバランスで酵素を取り入れる、新しい食のスタイル。

アドバイスのいろいろ

ボディタイプ別アドバイス

オーガニックを上手く取り入れたいけど、自己流が自分の身体に合っているのかどうかイマイチわからない。。

「食べるものがない」と言っているのはあなただけではありませんよ。

 

食事を変えるには何からすればいいの?

食事を変えてもあまり効果を感じないのはどうして?

"良い食事"にこだわると心が疲れるんだけど…これってどうなの?

 

皆さんそれぞれ疑問があると思いますが、自分で調べてやってみて、どうも上手くいかなかったらmy organicへどうぞ!

 

毎週木曜日、my organicはアドバイス&カウンセリングの日です。

一人ひとりの気質や体質に合わせ、ホリスティックなアドバイスを行っています。

 

秋になると、少しずつ体調を崩し始める人も多く、カウンセリングのご予約も増えてきます。

皆さん夏の疲れや食事の乱れ、ストレスの蓄積などが冷え性、気分や情緒の乱れなど実際に体調悪化として現れてくると、少しづつ改善点に目を向けたくなるようですね。

 

大丈夫!ちゃんと自分に合ったものを選び、自分だけの特別な習慣を取り入れてケアをすると、徐々に腸が本来の元気を取り戻していきます☆

何をするかよりも『ちゃんと見極めること』の方が肝心です。

 

パーソナルなアドバイスを受けた後には、トラブルが改善される度に笑顔も増え、そんな人たちを見ていると、私も一緒になって元気が出てきます。

好評をいただいている、、かどうかはわかりませんが、私なりに手ごたえを感じるmy organicのカウンセリングはこちらです!

 

【my organicのアドバイス&カウンセリング】

1、ボディタイプアドバイ……45min 5,000yen

体質を大きく4つに分類し、自分の体質に最も強く作用する食材を知ることができます。
◎健康レベルを上げたいけれど、どんな商品を購入すれば良いのか?が良くわからない時におすすめ!
★食材の選び方や調理方法、食べるタイミングなどのアドバイス、及び店内商品の絞り込みを行います。体質改善はご自身で行います。

2、ホリスティック栄養アドバイ………60min 7,000yen
体調や腸内環境の状態をチェックシートで再確認し、摂っている栄養素が自分の体内できちんと消化・吸収されているのか?を知ることができます。

◎摂った栄養素が体内で機能しているのかどうか不安な時におすすめです。
★体質と体調に合った、各種スーパーフード様食材やサプリ様食材をご提案します。

3、トラブルトリートメントアドバイ……60min 7,000yen
良い腸内環境バランスを崩す要因となるものについて、いくつかのチェックシートで、今現在の体内で起っている進行中の炎症や症候群のレベルを確認し分析します。

ストレス時に向かうエネルギーのタイプや癖、繰り返すパターンを見つけ、更なる悪いスパイラルに陥らないよう事前の対策をアドバイスします。
◎慢性的な症状や疾患、または痒みや湿疹などのある人におすすめです。
★リーキーガット・カンジダ・アドレナルファティーグに効果的な商品をご提案します。

※各種アドバイスの追加料金……+10min +1,000yen

 

他にも、約2~3ヶ月間かけて全3回のホリステック栄養アドバイザーのサポートを受けながら腸内細菌のバランス調整を行う『トラブルトリートメントケア』もございます!

こちらは、免疫力の低下が強く出ている人病気の回復時期などにおすすめです。

 

また、食事や栄養の改善を行っても効果の出にくい人体内に何らかの機能低下がある人は、その原因のほとんどが"精神面"と"心理面"から影響していると考えられます。

その場合、食事や栄養面で外から新たなプレッシャーを与えられるよりも、無条件のリラックスと潜在意識への働きかけが最重要となるため『マッサージセラピー』の方が効果的!

食材をいちいち見極めること料理が煩わしい人忙しくて時間のない人におすすめです。

自分でも気付かないうちに改善へ向かっていた。というのが特徴ですよ☆

 

※アドバイスは主に毎週木曜日、要予約となっております。
※営業時間外をご希望の方は、土曜日や平日夜、時間外手数料¥1,000を加算し承っております。

※医療的なアドバイスではないため診断ではありません。

※高い水準のオーガニック製品は改善効果を持ち健康に対する有益な効果を与えると考えますが、病気の治療や予防ができるという保証はありません。

※商品を摂取する責任はお客様にあり、アドバイスを無視しご自身の判断で投薬をやめることはおやめ下さい。

 

腸内環境は最優先します!

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できるだけサプリメントに頼らず、サプリ様食材などで進めていきます!

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