my organicのブログ

一人ひとりに合ったバランスで酵素を取り入れる、新しい食のスタイル。

わたしのつぶやき

SNSは得意でコミュニケーションは苦手⁉︎

今年のひな祭りは、娘のリクエストにこたえて、ひときわ大きな『お寿司ケーキ』と『鶏肉とキャベツの煮たの』を作りました。 ピンク色は『organicビーツパウダー』 あと、『Rawいちごミニパフェ』も♡ 3日夜は予定があったので、2日の夜に“ひな祭りディナー”…

RAWガトーショコラ♡

最近めっきり作らなくなっていた“RAWケーキ” 今年は特別なBirthday!ということで、そのお祝いにと、筋肉オタクの友人にハイプロテインで作ってみました☆ 「RAWガトーショコラ」は、ビターすぎるほどガツンとくる強さ、コクが半端なく、お腹張りすぎ。笑 こ…

身体よりも心を鍛えるために♡

左膝に違和感を覚え、ビビるSachiyoは早々に運動を制限しつつ早2ヶ月。 実は、2週間ほどでいい感じに回復したんですが、、今回はフィットネスクラブにも入会予定で、夢のオーストラリア運動三昧生活を前に、大事に大事をとって7割制限継続中。 もっとやりた…

症状を悪化させないために☆

先日土曜日、風が強かったですね!翌日日曜日、鼻や目が痒くなったりしませんでしたか? ぼちぼち花粉症が出てきそうです。 私は、一か八かだけど…晴天で気分もウキウキだったので山ん中を走ってました♪ 1月後半くらいから、ちゃんと飲んでるし摂ってるので…

2019年3月の営業カレンダー

どうやら冬、終わりましたね。昨年豪雪とのアンバランス、脳が鍛えられていいですね。 準備しておくと来ない。でも、あてにしていてあてにならなかった時のあのストレスったらないですよね〜! 心配性な私だけでしょうか? 常に“転ばぬ先の杖”みたいな生き方…

それ、内職だったの⁉︎

最近の娘。 夕食後に時間があれば「ゆびあみし〜よぉっと♪」 先日、美容室へ連れて行った時も指編み。 今朝も、母ちゃんがメイクをする横で指編み。 で、今日は久しぶりの子連れ営業日なので、お店の開店準備でバタバタとする中、娘も何やらせっせと準備⁉︎……

慣れってこわい⁉︎

今年は雪積もりませんね〜。 思い起こしてみたら…昨年の今日は、福井豪雪のため帰宅できず、羽田空港周辺で1週間も過ごしたんでした。。 子連れの友人でもいたらだいぶ違ったんでしょうけど、知り合いおらず、とにかく娘が遊べる場所を探し、電車で移動し、…

感情の表現は我慢させないように、、

毎日雨ばっかりの福井県。 こんなの毎年のこと!へっちゃら〜♪とはいかず、冬季鬱になりかけてます。笑 だって山を走れるのは月イチペース、、もうこれはフラストレーションだ〜!とばかりに、自宅ジムでの回数と負荷をどんどん上げ毎回燃え尽きつつ、workou…

2019年2月の営業カレンダー

娘が最近、ハマっている「指編み」 夕食後に教えてもらいました♪ 編み物と言えば…、私が赤ちゃんの頃から小学校低学年くらいまでの写真を見ると、だいたいの冬物は母親の手編みでした。 毎年のマフラーと手袋はもちろん、ちゅんちゅんに短くなってお股のタイ…

子供を信じる

親に他人に、自分の本当の気持ちを言うことができない。 「どうせ言ったって、、」 売り言葉に買い言葉だけで歩む人生なんて、中身も人生の質もよくないですよね。 でも、ついつい言っちゃうんですよね。 そういや娘がピアノをやめたがっていた時もそうでし…

自覚を持って諦めない

必須ミネラル・微量ミネラルの回し方が上手にできるようになり、勢い乗ってビタミン活用とPFC栄養素も、ここぞとばかりに体内に取り込み身体の一部にしようと試みてくれているようです☆と、そんな気がしてなりません。 だって、膝の回復が早いのです♪ これは…

強制リセット!

寒波の後のお天気続きですね♪ 実は、先日の元気いっぱいな投稿後ですね。 まもなく微熱が出てきて…ひっさしぶりにそのままダウンしました〜。笑 鼻水も咳もなく、とにかくだるくてだるくてしょうがない。なんなんだろう?? 仕事で無理をし続けた21歳の時に…

走って行く初詣

皆さん、明けましておめでとうございます! 今年の年末年始は雪もたいしたことなく、わりとお出掛けできるお天気でしたね。 旧年中は、たくさんの方にご利用いただき、本当にありがとうございました。 今年も、動ける限りフットワーク軽くチャレンジし続け、…

今年もありがとうございました♡

雪が降り始めました。寒さがひときわ強くなっています! でも、今年はダウンを着なくても出かけられるくらい体内がポカポカなんです。 コレがいい!というのかはわからないけど…たぶん、 適度で良質な糖質とたっぷりの脂質を摂っていることに加え、ミネラル…

嘘は成長の証⁉︎

12月22日「きょうは、ねんまつ大そうじをしました・・・」と、窓拭きの絵。 いやいやいや、してないし、娘。部屋ん中で塗り絵とYouTubeやったし。 『おうちの人からコメント』そのまま書くんやぞー!笑 1月1日「きょうは、スキーにいきました」いやいやいや…

冷静なママ友に救われました☆

ピアノをやめて、新しく習い始めた『カラーガード』 この習い事で、来年2月に着る衣装が、ひと月ほど前に配られました。 そして2週間前に、大幅にリメイクして欲しいと布やリボンが配られました。 は?そんなに変えちゃうの⁉︎と私の心中はしまっておきつつ。…

workshopレポート

昨日は、わりと暖かいお天気の中、my organic店内で恒例の『organic味噌作りworkshop』を開催しました。 参加していただいたのは7名。初めての方、2度目の方、毎年皆勤の方も! 味噌の原料は、毎年同じで工程も同じなんですが、皆さん口を揃えて「毎回仕上が…

発注あるある

今週末、雪、降るんでしょうか…?今朝、早速タイヤ交換してもらいましたよ。 ディーラーにタイヤ持っていって換えてもらおうかな〜♪ な〜んて簡単に考えていたけど、、初めて乗り換えたSUV。 朝トレの後に試しにやってみたら、トランクの高さまで持ち上げる…

免疫力って努力⁉︎

昨年仕込んだ『organic味噌』が仕上がりました! 今年は気温が高かったので、前年度とは違う味に仕上がることは間違いありません♪ 昨年はしょっぱくて風味も浅くイマイチだったんですよね。。 さーて、今回はどうなってるかな?? 表面にカビはあったものの…

そんな要素まで⁉︎

今年の秋は長いですね♪ 運転中なんてまだ半袖で過ごせますもんね! 日本は周りに合わせてほんとは暑いのにブーツ履いたりニット着たりするけど、オーストラリアに行く度に、『え〜⁉︎女性は革ジャン&ブーツなのに男性は半袖短パンかよ!』というカップルを死…

my organicのアート☆

久しぶりに、my organicのチョークアートを変えてみました☆ 妹的な存在であり親友である大好きなAiちゃんとは、初めて会った時から、なにかこう…心が通じ合うような不思議な感覚で、好きな洋服やインテリアものやお皿など、持ってるものと欲しいと思うものが…

満月🌕に向けて変化してますか?

夕食後、塗り絵をする娘を横目に、「お〜⁉︎だんだん上手に塗れるようになってるやん☆」と父ちゃん。私は隣で黙々とネイルケア。 塗っていたのは『アラジンの魔法のランプ』 父ちゃん:「アラジンっていい話でなかったっけ?観せてやりたいんやってな〜」 母…

プリンセスの日

今日も、秋晴れの良い1日です♪ 皆さん、週末はいかがお過ごしでしたか? 私たちは、たいら保育園のOBとして運動会にお誘いいただき、久しぶりの再会を楽しんできました!子供たちが参加できる種目は2つしかなく、ほぼ、お喋りでしたが…笑 在園中なら、何度…

言うようにしてること

先日の3連休は、お天気続きでしたね♪ …って今頃なんでこんなこと言っているのかと言うと。 このところず〜っとパソコンの調子が悪くてですね、、 入院したり受診したりデトックスしたりと…。そりゃあもう大変なんですが、時代の最先端のありがたみを身にし…

この1週間で3回言われたこと

ある日のランチにて♪ 私、普段はランチ食べないんですけど、この日は気の合う友人と、マクロビオティックランチへ。 そこで、なんとな〜くの流れで人生観につて熱く語り合うこととなり… その数日後、気がつけば二人とも大きな決断を下していたんです。 それ…

暗闇から抜け出た時☆

娘が年中の頃から、2年間続けてきたピアノレッスン♪ 実は、先日やめました。。 体験をさせてみたのは私発信でしたが、もちろん本人の意思で始めたんですよ〜。 でも、ここ数ヶ月は「行きたくない」と泣いたりグズったりがあまりにも激しい。 まぁ、いわゆる…

ゴールドコーストにて。その4

見よ!このorganic専門雑誌の数々! この隣には、ローカーボやパレオやスローイートなど様々な食スタイルの専門雑誌が10冊ほど並んでました。ちなみに本屋さんではなく雑貨屋さんの一角なんです。 雑誌は毎回どれも欲しくなるけど、なんせ重くなるっ。。今回…

晴れ女の3連休

16日(日)は、娘の小学校の運動会。 のはずが案の定、雨で延期となり…日曜営業と重なってしまいました。汗 安易に“なんとかなるでしょ〜”と考えていただけに、マジですかー⁉︎でしたけど、娘の80m走も応援団のダンスも見れたし、途中でお店を開け行ったり来た…

ゴールドコーストにて。その3

そうそう、彼女は5日間だけGCを満喫し、私たちを残し帰って行くんですが…。 私は空港まで彼女を送り届けるという責任をちゃんと果たしたことで、ある意味燃え尽きましたよ〜。笑 でも、JetStar航空はLCCなので基本的に無人で人件費削減、自分で自動チェック…

ゴールドコーストにて。その2

さて、車で高速すっ飛ばしても1時間ちょっとかかるバイロンベイに行くと決めた私達。 相変わらず気乗りしない娘…だけに車の中でも文句タラタラでグズグズMaxで私を困らせるようなことばかりする。。 そして地図の読めない彼女はスマホナビを片手に、頑張って…