my organicのブログ

organicな心理セラピスト

2019-02-04から1日間の記事一覧

感情の表現は我慢させないように、、

毎日雨ばっかりの福井県。 こんなの毎年のこと!へっちゃら〜♪とはいかず、冬季鬱になりかけてます。笑 だって山を走れるのは月イチペース、、もうこれはフラストレーションだ〜!とばかりに、自宅ジムでの回数と負荷をどんどん上げ毎回燃え尽きつつ、workou…